Dzień Empatii

w Krakowie

dzien-empatii-logotyp

Czy doświadczyłeś kiedyś pełni empatii? Stanu, w którym ktoś Cię po prostu słucha, z pełną uważnością i w pełni przyjmuje Ciebie i to, co mówisz? Nie słucha Cię po to, by Cię uleczyć, uzdrowić, zmienić, pomóc, zadać pytanie, przekonać. Po prostu słucha. Po prostu jest z Tobą. To doświadczenie zmienia świat.

 

Zapraszamy na wspólne świętowanie Dnia Empatii w Krakowie – bycie razem, dzielenie się, doświadczanie.

 

W ramach Dnia Empatii planowane są wydarzenia w kilku miejscach:

 

1. Pracownia PoSkrzydła ul. Dajwór 20/28

 

16:00 – 17:30 KIEDY RODZICIELSTWO STAJE SIĘ TRUDNE – O WSPIERAJĄCEJ SILE AUTOEMPATII

 

Czy zdarza Ci się żałować wybuchów i raniących słów wypowiedzianych pod wpływem emocji w relacji z dziećmi? Zadajesz sobie pytanie: jak stworzyć relację rodzic- dziecko, opartą na szacunku i wzajemnym zrozumieniu, która trwa niezależnie od okoliczności i towarzyszących temu trudności? Zapraszamy Cię do sprawdzenia i poćwiczenia tego jak autoempatia: bycie w kontakcie ze sobą, może stać się Twoim cennym zasobem i wiecznie żywym źródłem wsparcia w trudnych sytuacjach. Warsztat opiera się o założenia komunikacji opartej na empatii M.Rosenberga. Zapraszamy rodziców dzieci w każdym wieku.

Prowadzi: Aneta Kutnik Pracownia PoSkrzydła, www.poskrzydla.rubikon.pl
www.facebook.com/Pracownia.POSKRZYDLA
Koszt udziału w wydarzeniu 10 zł.
Kontakt, informacje i zgłoszenia na maila: dzienempatii2015@gmail.com
Zapisy: 20 miejsc.

 

17:45 – 19:15 WARSZTAT WPROWADZAJĄCY W TEMATYKĘ MEDIACJI NVC – SKIEROWANY DO NAUCZYCIELI I RODZICÓW

„Mediację można postrzegać jako otwieranie zamkniętego pudełka z prezentem które jest źródłem radości”
Liv Larsson

Każdy z nas w codziennym życiu wchodzi w sytuacje konfliktowe z innymi ludźmi – jest to nieuniknione, ponieważ wszyscy posiadamy własne, odrębne potrzeby, cele, dążenia, kierujemy się odmiennymi wartościami. Konflikt nie musi być jednak postrzegany jako zaburzenie harmonii, coś co jest niepożądane i musi prowadzić do destrukcji. Wierzę głęboko, że sytuacja konfliktowa posiada w sobie twórczy potencjał – dzięki niej mamy szansę aby wypracować nowe, lepsze sposoby funkcjonowania które wszystkim zainteresowanym przyniosą poczucie spełnienia, satysfakcji i zadowolenia. Dzięki mediacjom możemy rozwiązać konflikt w taki sposób, żeby zaspokojone zostały potrzeby każdej ze stron – uniknąć sytuacji, w której żeby ktoś mógł wygrać, ktoś inny musi przegrać, jak również kompromisu, który zazwyczaj nikomu nie daje zadowolenia.
Wierzę też, że każdy z nas może być mediatorem w swoim własnym życiu – to umiejętność, której nabycie jest kwestią treningu. Myślę też, że szczególną troską powinniśmy otoczyć właśnie najmłodszych – jak najwcześniej wyposażyć je w umiejętności rozwiązywania konfliktu z których będą korzystać przez całe swoje życie.

Prowadzi: Joanna Słota.
Koszt udziału w wydarzeniu 10 zł.
Kontakt, informacje i zgłoszenia na maila: dzienempatii2015@gmail.com

 

19:30 – 21:00 ZAPRASZAM CIĘ DO MOJEGO ŻYCIA – SPOTKANIE Z WEWNĘTRZNYM DZIECKIEM

Nosimy w sobie nasze wewnętrzne dzieci – dzieci spontaniczne, nieśmiałe, czasem grzeczne i podporządkowane, dzieci, które czasem się złoszczą, a czasem mają wielki żal do dorosłych. W trakcie warsztatu spotkamy się z nimi, a to spotkanie będzie inspiracją do stworzenia symbolu – uszycia “laleczki”, namalowania, narysowania – tak jak Ci to w duszy zagra.

Prowadzi Marta Kułaga, coachka, trenerka, dyrektorka, kobieta, matka, człowiek www.przedszkole-krasnal.pl
www.facebook.com/PrzedszkoleKrasnal
Koszt udziału w wydarzeniu 10 zł.
Kontakt, informacje i zgłoszenia na maila: dzienempatii2015@gmail.com
Zapisy: 15 miejsc.

 

2. Biała Droga, ul. Biała Droga 4/6, Dębniki

11:30 – 13:00 GRUPA EMPATII DLA MAM

Zapraszamy mamy, które chcą usiąść razem w kręgu, podzielić się tym co dla nich ważne, co wspierające lub co trudne w macierzyństwie, otrzymać i dać sobie nawzajem empatię w atmosferze pełnej akceptacji i zaufania. Jest możliwość uczestniczenia razem z dzieckiem.

Prowadzi: Agata Olszak-Szymula Strefa Relacji, www.strefarelacji.pl i Aneta Kutnik Pracownia PoSkrzydła, www.poskrzydla.rubikon.pl
Koszt udziału w wydarzeniu 10 zł.
Kontakt, informacje i zgłoszenia na maila: dzienempatii2015@gmail.com
Zapisy: 14 miejsc.

 

16:00 – 17:30 WSTĘP DO NVC

Prowadzi: Gosia Balicka.

Koszt udziału w wydarzeniu 10 zł.
Kontakt, informacje i zgłoszenia na maila: dzienempatii2015@gmail.com

 

3. Pauza In Garden, ul. Rajska 12

18:00-20:00 POCZUJ MOC EMPATII – WARSZTAT TWORZENIA MAPY EMPATII

 

Warsztat dla wszystkich, którzy wiedzą, domyślają się lub nie wiedzą czym jest empatia. Warsztat sięga do podstaw: zastanowimy się czym jest empatia i jak ją odkrywać. Będzie kreatywnie o empatii. Warsztat pozwoli Ci zobaczyć świat z perspektywy innych osób. Jak zrozumieć innych i jak być zrozumianym, jak dać wsparcie i jak sięgać po nie.

Prowadzi: Ewa Nieć Aloha-Coaching, www.aloha-coaching.com
WSTĘP WOLNY.

 

4. Klub Otwarty Wieliczka, ul. Jedynaka 11

 

godz 18.30-20:30 „EMPATIA DLA SIEBIE”

Wachlarz różnych myśli i uczuć mogą pojawiać się w nas mimowolnie lub też mogą być wyzwolone na podstawie pewnych sytuacji. Czasem są to momenty wspierające i budujące, a czasem wprowadzające nas w zakłopotanie generujące np. obwinianie siebie i innych. Doskonale rozumiemy ten mechanizm z życia, zwłaszcza w przypadku trudnych emocji. Dlatego też chcemy podjąć jakże ważny temat empatii wobec siebie, która jest w takich przypadkach pomocny.

Na spotkaniu będziesz miał(a) okazję:
– poznać 4 kroki metody NVC
– przyjrzeć się własnym działaniom w sytuacjach trudnych
– dowiesz się o sposobach rozwijania empatii wobec siebie
– poznać, jakie korzyści niesie ze sobą „odżywanie” empatii

Prowadzi: Monika Olender i Ewelina Skwarek
www.monikaolender.pl
www.facebook.com/Monika-Olender-Life-Coaching-400890383439939/timeline/

Koszt udziału w wydarzeniu 10 zł.
Kontakt, informacje i zgłoszenia na maila: dzienempatii2015@gmail.com

 

5. Waldorfska Szkoła im. J. Korczaka w Krakowie przy ul. Kazimierza Wielkiego 33.

 

17.00-18.30 WARSZTAT: DOBROSTAN – DROGA DO BUDOWANIA RELACJI EMPATYCZNYCH

 

Co to jest DobroStan? O co zadbać u siebie, by w pełni wejść w relację z drugim człowiekiem opartą na wzajemnym bogaceniu się – a nie dawaniu, rozkwicie mądrości – a nie błysku inteligencji. Jak wchodzić w relację empatyczną z drugim człowiekiem, zamiast być empatycznym. Jak nie popaść w pułapkę iluzji bycia dobrym, pomagania.

Będziemy uczyć się rozpoznawania siebie, świadomego bycia ze sobą – to pierwszy i bezwzględny krok do bycia w prawdzie z innymi. Temat dla gotowych i odważnych.

Prowadzenie: Małgorzata Klimczyk – inspiruje ludzi do wprowadzania zmian, towarzyszy w odkrywaniu prawdy o sobie. Trener Transforming Communication™, Executive Coach, Ambasadorka Przedsiębiorczości Kobiet
www.perla.edu.pl https://www.facebook.com/perlaszkoleniaicoaching

Koszt udziału w wydarzeniu 10 zł. Zebrane pieniądze przekażemy na stypendia dla uczniów szkoły waldorfskiej.
Kontakt, informacje i zgłoszenia na maila: dzienempatii2015@gmail.com
Zapisy 20 miejsc.

 

19.00-21.00 WARSZTAT ŚWIĄTECZNA GRUPA WDZIĘCZNOŚCI I EMPATII

 

Chciałam serdecznie zaprosić do empatycznego spotkania ze sobą samym i drugim człowiekiem. Przypomnimy sobie, czym jest empatia, poćwiczymy empatyczne słuchanie i mówienie. Zaproszę do wspólnego kręgu, byśmy mogli razem „poświętować” ten radosny dzień byciem blisko swoich uczuć i potrzeb, z tym z czym przyjdziemy: z radością, smutkiem, mocą, słabością… będziemy z tym, co będzie ważne w danej chwili. Pobędziemy w bezpiecznej przestrzeni, w zatrzymaniu, w czasie dla siebie. W spotkaniu. W celebrowaniu wdzięczności za siebie i drugiego człowieka.

Serdecznie Zapraszam
Prowadzi: Małgorzata Iwanicka – mama, żona, kobieta, pedagog, trener rozwoju osobistego, coach – ciągle zauroczona NVC i empatią.
Małgorzata Iwanicka Scena 28, www.Scena 28.pl, www.facebook.com/Scena-28-522790627836371/timeline/

Koszt udziału w wydarzeniu 10 zł. Zebrane pieniądze przekażemy na stypendia dla uczniów szkoły waldorfskiej.
Kontakt, informacje i zgłoszenia na maila: dzienempatii2015@gmail.com
Zapisy 20 miejsc.

JESLI ZAPISAŁEŚ/AŚ SIĘ NA WARSZTAT I NIE BĘDZIESZ MÓGŁ/MOGŁA UCZESTNICZYĆ, POWIADOM NAS O TYM WCZESNIEJ, ŻEBY ZROBIC MIEJSCA DLA INNYCH CHĘTNYCH

Jeżeli cena jest dla Ciebie jedyną przeszkodą w udziale w warsztatach prosimy o kontakt.

ORGANIZATORZY:
Ewa Nieć: Aloha-Coaching
www.aloha-coaching.com
www.facebook.com/alohacoaching

Marta Kułaga: Przedszkole Krasnal
www.przedszkole-krasnal.pl
www.facebook.com/PrzedszkoleKrasnal

Agata Olszak-Szymula: Strefa Relacji
www.strefarelacji.pl
www.facebook.com/szymulastrefarelacji

Aneta Kutnik, Kasia Zielina: Pracownia PoSkrzydła
www.poskrzydla.rubikon.pl
www.facebook.com/Pracownia.POSKRZYDLA

Sala warsztatowo-szkoleniowa i na sesje indywidualne
www.facebook.com/salawarsztatowoszkoleniowa.Krakow

Biała Biała Droga
www.facebook.com/BialaDroga

Klub Otwarty Wieliczka
www.klubotwarty.com

Monika Olender Monika Olender Life Coaching
www.monikaolender.pl
www.facebook.com/Monika-Olender-Life-Coaching-400890383439939/timeline/

Małgorzata Iwanicka Scena 28
www.Scena28.pl
https://www.facebook.com/Scena-28-522790627836371/timeline/

Małgorzata Klimczyk
www.perla.edu.pl https://www.facebook.com/perlaszkoleniaicoaching
POSTY

Zapisy drogą mailową:

dzienempatii2015@gmail.com

Oddziały

Przedszkole

ul. Gwarna 2a
os. Kurdwanów/os. Piaski

Przedszkole

ul. Domagały 59
Bieżanów/os. Złocień

Żłobek

ul. Klonowica 33
Wola Duchacka

Żłobek, przedszkole, coworking

ul. Kobierzyńska 24, Wilga Park
os. Ruczaj/os. Podwawelskie

Główne biuro

Sekretariat

Kaja Wiśniowska-Wójcik
tel. +48 570 605 123
biuro.krasnal@gmail.com

Dyrektor

Marta Kułaga
tel +48 502 474 224
krasnal.marta@gmail.com

Szybki kontakt



Tagi

niepubliczne • przedszkole • żłobek • opieka • dzieci • Kraków • co-working rodzicielski • 7/24 • Podgórze • Kurdwanów • Złocień • Ruczaj • Piaski • Podwawelskie • Bieżanów • Wola Duchacka • NVC • wychowanie przedszkolne